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今天
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11:00 - 12:00
空中拉筋班（扣2堂課堂）
12:10 - 13:10
深層伸展
13:30 - 14:30
Reformer (full body)記得著防滑襪
23
19:00 - 20:00
Reformer (beginner)記得著防滑襪
20:05 - 21:05
Reformer (Core & legs)記得著防滑襪
24
10:00 - 11:00
Reformer (beginner)記得著防滑襪
11:00 - 12:00
Reformer (Core & legs)記得著防滑襪
20:05 - 21:05
初級空中瑜伽 (暫時2月限定)
25
09:00 - 10:00
Reformer (Upper body) 記得著防滑襪
10:00 - 11:00
Reformer (full body)記得著防滑襪
15:00 - 16:00
開髖瑜伽
16:00 - 17:00
輪瑜伽
26
09:30 - 10:30
產後修復
18:50 - 19:50
伸展肌力訓練瑜伽
27
15:00 - 16:00
Reformer (Core & legs)記得著防滑襪
15:00 - 16:00
初級瑜伽
28
09:00 - 10:00
流動瑜伽
10:00 - 11:00
輪瑜伽
11:00 - 12:00
普拉提
12:00 - 13:00
親子空中瑜伽（3-5歲）
13:30 - 14:30
Reformer (Core & legs)記得著防滑襪
14:35 - 15:35
Reformer (Stretching)
16:30 - 17:30
深層伸展
17:30 - 18:30
頌缽療癒（扣2堂課堂）
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7
11:00 - 12:00
空中拉筋班（扣2堂課堂）
12:10 - 13:10
深層伸展
13:30 - 14:30
Reformer (full body)記得著防滑襪
