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最新課堂

12/03/2025, Wednesday | 09:00-10:00

12/03/2025, Wednesday 09:00-10:00

Reformer (Upper body)

屯門

剩餘5位可預約 , 總名額5個

12/03/2025, Wednesday | 10:00-11:00

12/03/2025, Wednesday 10:00-11:00

Reformer (full body)

屯門

剩餘5位可預約 , 總名額5個

12/03/2025, Wednesday | 15:00-16:00

12/03/2025, Wednesday 15:00-16:00

開髖瑜伽

屯門

總名額7個

網誌

30/03/2025

陰陽流 x 頌缽療癒

27/03/2025

仁濟醫院永隆幼稚園親子瑜伽工作坊

08/02/2025

親子瑜伽工作坊

26/11/2024

曼陀羅老人中心工作坊

於2022年創辦，希望創造一個放鬆的瑜伽學習空間，讓任何有志向學習瑜伽的人士都可以在繁忙的生活當中得到身體的改善及尋找自我。

教練均持有專業瑜伽教練證書，並以學員為主，教練會根據學員的能力和需要進行指導，並調整動作，讓學員在安全的情況下完成瑜伽動作並同時得到內心的平靜。

YogaLife with SC提供不同類別的瑜伽課程，設有初級空中瑜伽，初級地面瑜伽，深層伸展，墊上普拉提，排毒瑜伽，力量瑜伽，流動瑜伽，頌缽療癒，孕婦瑜伽，產後修復等。通過這些課程，你可以在鍛煉同時放鬆身心並享受瑜伽所帶來的各種好處。